Qu’est-ce que les protéines ? #lesbasesennutrition

protéines

Les protéines, sont les « briques » de notre organisme, elles sont présentes dans tous les tissus corporels : les muscles, la peau, les ongles, les cheveux, les parois des vaisseaux sanguins… Elles font également partis de nos messagers internes : les hormones, les enzymes, les anticorps… Elles sont dites essentielles car elles ont un rôle important dans de nombreuses […]

Continuer la lecture →