Pourquoi consulter une diététicienne ?

Le diététicien nutritionniste est un professionnel de la santé diplômé, spécialiste de l’alimentation et de l’équilibre alimentaire.

Son rôle est de participer à l’éducation et à la rééducation nutritionnelle des patients ayant des troubles de l’alimentation ou du métabolisme.

Suivre le dernier régime « à la mode » ou un régime restrictif ne vous aidera pas à perdre du poids sur le long terme. Avec un régime restrictif vous allez perdre du poids rapidement, cependant vous reprendrez des kilos dès la fin de votre régime. C’est ce que l’on appelle « l’effet yoyo »

Quand consulter une diététicienne ?

Que ce soit sous prescription médicale ou de votre propre volonté, plusieurs motifs peuvent vous pousser à voir un diététicien.
La diététique nous concerne tous, que l’on soit en bonne ou mauvaise santé.

Plusieurs raisons pour consulter une diététicienne :

  • Améliorer votre équilibre alimentaire, des conseils pour manger plus sainement au quotidien sans oublier la notion de plaisir.
  • Problème de poids, prise de poids récente, surpoids, obésité, maigreur…
  • Pathologie liée à l’alimentation : diabète, cholestérol, hypertension, intolérance, allergies, risques cardiovasculaire…
  • Chirurgie bariatrique (anneau gastrique, sleeve-gastrectomie, by-pass…). Une telle opération nécessite un suivi avant et après.
  • Grossesse, allaitement, après accouchement… Un accompagnement pour vous aider à gérer la prise de poids, les troubles digestifs, les fringales, et une meilleure alimentation pour la croissance de votre bébé et le développement de ses gouts.
  • Sportif de tout niveau, améliorer vos performances ainsi que la récupération.
  • Contrôler son poids dans le cadre de l’arrêt du tabac
  • Accompagner les adolescents au moment de la puberté
  • Aider les parents à la diversification alimentaire des enfants
  • Aider et proposer des solutions aux parents et enfants s’ils rencontrent des difficultés liées à l’alimentation

Peu importe le motif de votre consultation je vous accompagne avec une prise en charge personnalisée, en vous aidant à fixer des objectifs réalistes en fonction de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

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